Author Archives: tomo

アルコールについて ≪ハイライト≫> ● アルコール依存は薬物依存を合併しやすい ● アルコールは覚醒剤、大麻よりも依存性が強い ● アルコールという名のドラッグ ● アルコール＝こころを２つに分けるもの 精神刺激剤（ア … Continue reading →

アフターケアについて ≪ハイライト≫ ● 回復過程とは「病気の山」を下りること ● 回復は三原則を継続するかしないかによる HALTに気をつけて過ごしていきたいと思います。 抗酒剤においていきたいです。まわりに迷惑をかけ … Continue reading →

回復の３原則 ≪ハイライト≫ ● 回復過程とは「病気の山」を下りること ● 回復は三原則を継続するかしないかによる 今回のセミナーでは「死」と言う言葉が出てきたので、こわい病気である事を再確認しました。父も今回参加してく … Continue reading →

自助グループについて ≪ハイライト≫ ● 回復の為の三原則 ● 断酒会は「家族主」 ● ＡＡは「個人主義」 ● 『飲む」「飲まない」はわずかの差　　　 一喜一憂しない ● 大切なことは、治療を続けること ● 回復とは「人 … Continue reading →

アルコール依存症と家族について② ≪ハイライト≫ ● おしゃべりは　　ストレス解消 ● 嗜癖家族の理解が不可欠お互いに ● 回復には自分の考えを言葉にすることが大切 依存症本人も家族もお互いのために回復していくには、安心 … Continue reading →

アルコール依存症と家族について① ≪ハイライト≫ ● 本人も家族も楽になろう ● 家族の再統合→飲酒問題の軽減 ● 家族が変わると、お酒も変わる アルコール依存症本人だけの問題ではなく、家族全体に関わってくるのだと感じま … Continue reading →

依存症の進行 ≪ハイライト≫ ● 自分自身の信頼を取り戻すことが、回復につながる ● 「ゆっくり進行、あっという間に　谷底へ」 ● 治療で回復できる 今回の話で罪悪感と言う話がありました。自分も自分に対してすごい罪悪感を … Continue reading →

依存症（嗜癖）の心理 ≪ハイライト≫ ● 子供のとき親しい大人にうまく甘える事ができなかった場合、アルコール依存症になりやすい ● 私は私、あなたはあなた ● 不安になればなるほど飲酒したくなる 「否認」についてですが私 … Continue reading →

アルコールと精神疾患 ≪ハイライト≫ ● 苦痛緩和の飲酒は一時的なもの ● アルコールはドラッグである ● 「話すこと」は身近な対処法 アルコールとうつ病などの精神依存についての因果関係が大雑把ではあるがなんとなく分かり … Continue reading →