感想集2019.12.17

依存症(嗜癖)の心理

≪ハイライト≫
● 子供のとき親しい大人にうまく甘える事ができなかった場合、アルコール依存症になりやすい
● 私は私、あなたはあなた
● 不安になればなるほど飲酒したくなる

  • 今回の講義で幼少期に自分がどうだったか振り返る事ができました。学生時代や社会人になってからどう生きてきたか考えさせられました。自分は他人の評価、意見を気にして生きてきた気がします。この入院をきっかけに少しでも自分の意志をしっかり持って自分の人生を歩んでいけるよう努力していきます。
  • 孫ができたばかりなので、負の連鎖を断ち切れるよう、今日学んだ事を家族で話し合って、今後の自分の生き方を考えてみたいと思います。天国ねずみと地獄ねずみの話が非常に興味深かったです。
  • 子供時代は過保護に育てられたと思います。可愛がられ、甘えて生きてきたと思います。地元を離れ一人でいる不安と寂しさに耐えられなくて一人飲みを始め人とのつながりを求めて止められなくなりました。これからはお酒がなくても人とのつながりは出来るし、それを保てるという事を肌で感じられるように過ごしていきたいです。
  • 幼少期の2~3歳に根っこは出来ていて、それが大人になっていく段階で色々な依存症の原因になるという事。振り返ってみると記憶が曖昧ですが甘えたりしたことがあまり無くいつも家族の顔色を気にしていたような気がします。
  • 幼少期から依存が関係している事は初めてわかった。特に今回のセミナーで一番印象に残った事は、他人と比較するのではなく、自分との比較をすることが大切であるという事が理解できてよかったと思う。
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